Tips Memilih Susu Untuk Anak
Susu merupakan salah satu kebutuhan untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, karena memiliki banyak kandungan yang baik untuk pertumbuhan. Untuk anak ada susu formula yang bisa membantu tumbuh kembang anak agar supaya lebih maksimal dalam berkembang. Jenis susu saat ini pun sudah ada banyak pilihannya, dan tentunya para orang tua harus memilih dengan cermat.
Susu formula sendiri sudah ada banyak brand yang bisa dipilih di Indonesia, dan memang diformulasikan khusus untuk anak-anak. Pemilihan susu untuk bayi dan anak itu tidak bisa sembarangan, karena ada beberapa hal yang memang harus diperhatikan. Berikut ini kami akan jelaskan beberapa tips untuk membantu kalian memilih susu untuk anak-anak dengan cermat.
ASI Tetap Pilihan Terbaik
Bila berbicara mengenai susu untuk anak terutama bayi, maka ASI memang merupakan pilihan yang paling tepat untuk anak. Kandungan dalam ASI memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi untuk bisa tumbuh dan berkembang dengan baik dan maksimal. Selain itu pemberian ASI ini pun akan bisa membangun ikatan yang baik dan kuat antara anak dan ibu, jadi sisi psikologis pun sangat baik.
Sebisa mungkin bila memang masih bayi, maka ASI menjadi salah satu asupan yang harus diberikan kepada bayi secara cukup. Usahakan yang maksimal untuk pemberian ASI, kecuali ada masalah lain yang tidak memungkinkan pemberian ASI secara eksklusif. Masalah kesehatan pada ibu dan anak memang bisa saja membuat ASI tidak direkomendasikan dan dibutuhkan susu formula untuk anak.
Tips Memilih Susu Formula Untuk Anak
Beberapa kondisi yang memang tidak memungkinkan ibu memberikan ASI pada bayi memang membuat susu formula menjadi solusi. Pemilihan susu formula sendiri tidak bisa dilakukan sembarangan, ada banyak hal yang harus diperhatikan supaya tidak sampai salah pilih. Banyak orang yang tidak mengetahui mengenai beberapa hal yang harus dipertimbangkan, dan berikut ini kami akan bagikan beberapa tips untuk kalian.
- Baca Dulu Kandungannya
Tips yang paling pertama dalam memilih susu formula untuk anak itu adalah dengan membaca terlebih dahulu kandungan di dalamnya. Kalian harus memahami dulu kandungan yang ada di dalam susu itu apa saja, sehingga kalian tidak salah pilih susu. Tentunya kandungan nutrisi yang harus ada pada susu tersebut adalah protein, lemak, vitamin, karbohidrat, dan mineral lainnya.
Kalian bukan hanya harus memperhatikan semua nutrisi tersebut saja, namun ada baiknya kalian mencari yang mengandung ARA dan DHA. Dua senyawa itu adalah senyawa yang sangat penting untuk membantu perkembangan otak, saraf, dan juga mata pada bayi. Cari juga susu dengan kandungan prebiotik FOS dan GOS untuk membuat pencernaan bayi lebih baik dan sistem kekebalan tubuh lebih baik.
- Ada Kemungkinan Alergi Pada Susu Sapi
Tips yang kedua adalah kalian harus memperhatikan dengan baik setiap kali memberikan susu formula pada anak, karena siapa tahu ada alergi. Ada kemungkinan anak itu memiliki alergi susu sapi, dan kalian harus perhatikan mengenai hal ini saat memilih susu formula. Bila memang ada kemungkinan ada alergi pada susu sapi, maka kalian bisa memilih susu formula dengan bahan kedelai.
Untuk mencobanya mungkin kalian bisa beli yang kecil terlebih dahulu, sehingga bila ada alergi tidak terlalu membuang banyak uang. Jika ada reaksi alergi seperti ruam merah, muntah, atau diare, maka kalian itu perlu sekali untuk mencari alternatif lain. Kondisi yang seperti itu, maka kalian bisa mempergunakan susu formula dari kedelai yang bisa dipakai untuk anak.
- Jenis Susu Formula
Tips yang ketiga adalah kalian harus memahami dulu jenis susu formula yang memang di Indonesia sendiri cukup banyak. Jenis susu formula itu dibedakan dari jenis protein, di mana ada yang mengandung protein Whey, protein Casein, atau juga gabungan keduanya. Untuk anak di bawah 1 tahun itu sudah pasti lebih baik memakai protein Whey yang memang lebih mudah untuk dicerna.
Kalian pun bisa juga memilih susu formula yang menggunakan gabungan dari kedua protein tersebut, namun protein Whey harus lebih tinggi. Komposisi yang paling umum dilakukan itu adalah 60 banding 40 antara Whey dengan Casein. Rasio protein yang seperti ini memang paling mendekati dengan komposisi protein pada ASI.
- Kondisi Pada Bayi
Tips yang keempat adalah kondisi pada bayi, karena pemilihan susu memang harus disesuaikan dengan kondisi pada bayi ya. Bayi dengan kondisi prematur atau bayi dengan berat yang rendah sudah pasti membutuhkan susu formula yang khusus. Bayi dengan kondisi yang seperti itu sudah pasti membutuhkan kalori dan mineral ekstra untuk kebutuhan nutrisinya.
Demikianlah beberapa tips yang memang terbilang cukup penting untuk diperhatikan saat memilih susu formula untuk anak.